terbet's Logboek, 22 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2024
70,8 kg Tot nu toe verloren: 14,9 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2024:
2080 kcal Vet: 68,67g | Eiwit: 72,08g | Kolhy: 283,99g.   Ontbijt: Pan Blanco, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. Lunch: San Roque Piquitos con Salvado, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Cuajada, Miel, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Sorbete de Limón, Hacendado Pan 100% Integral sin Corteza, DIA Macarrones con Chorizo. Snacks/Andere: Hacendado Pan 100% Integral sin Corteza, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa, Miel, Hacendado Cuajada. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


terbet's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.