@manuel_escoda's Logboek, 22 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2024
73,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2024:
1336 kcal Vet: 39,06g | Eiwit: 108,29g | Kolhy: 126,34g.   Ontbijt: ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, IFA Eliges Queso Untable Natural, Tranchettes Queso Lonchas Light, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Huevo, Alteza Sandwich Styles 10 Cereales. Lunch: La Serenisima Manteca, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Andere: Hacendado Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, Tranchettes Queso Lonchas Light, Alteza Sandwich Styles 10 Cereales, IFA Eliges Queso Untable Natural. meer...
350 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


@manuel_escoda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.