Robbscelebs's Logboek, 22 jun 24

it's a start
125,6 kg Tot nu toe verloren: 19,4 kg.    Nog te gaan: 30,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2024:
2099 kcal Vet: 107,63g | Eiwit: 126,35g | Kolhy: 151,12g.   Ontbijt: Heinz Burger Sauce, Tesco 100% Beef Burgers, Warburtons Burger Buns, Kraft Singles, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Lunch: Bananas , Oakhurst Smoked Thick Cut Back Bacon, Philadelphia Cream Cheese, Warburtons Thin Plain Bagel, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Diner: Kit Kat Kit Kat, Subway Sriracha Hot Chilli Sauce, Cheese Sauce, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Andere: Tea (Brewed, Decaffeinated), Brown Sugar, Coffee, Oatly Oat Milk. meer...
3934 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 25 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.