Susie17's Logboek, 23 aug 11

woo hoo! -1.7 & well into the home stretch!!
71,6 kg Tot nu toe verloren: 22,4 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2011:
1178 kcal Vet: 33,28g | Eiwit: 107,94g | Kolhy: 84,55g.   Ontbijt: Maple & Brown Sugar Oatmeal, Strawberry Crunch Bar. Lunch: Vanilla Pudding, Strawberry Crunch Bar, S'more Crunch Bar. Diner: cauliflower, broccoli, Black Olives, Radishes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Fat Free Low Carb Caesar Salad Dressing, Cucumber (Peeled), Lemon Juice, Tilapia (Fish). Snacks/Andere: Vodka, Smokehouse Almonds. meer...
1810 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 13 minuten, Rusten - 15 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
WOW - that's so good - Well Done :) 
24 aug 11 door lid: Debsy22

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Susie17's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.