|
back on track and feeling fitter than I have in a while!
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 38,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2116 kcal
|
Vet: 81,77g | Eiwit: 129,78g | Kolhy: 207,13g.
Ontbijt: Honey Nut Cornflakes. Lunch: Vanilla Custard Rice, Light Mayonnaise, Tuna Chunks in Spring Water (65g), White Bread, Light. Diner: Pork Steak or Cutlet, Chinese Noodle Stir Fry, Chinese Stir Fry Sauce, Stir Fry Veg. Snacks/Andere: Original (30g). meer...
|
|
2832 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis
|