Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2024
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 86,70g | Eiwit: 50,06g | Kolhy: 162,32g.
Ontbijt: Mingau de Milho. Lunch: Costela Bovina Assada, Vatapá, Arroz Branco (Cozido). Diner: Batata Inglesa Assada. Snacks/Andere: Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela. meer...
|
|
2678 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessica@1234's Gewicht Geschiedenis
|