477ysvhfm8's Logboek, 23 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2024
93,9 kg Tot nu toe verloren: 25,8 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2024:
1607 kcal Vet: 58,26g | Eiwit: 49,87g | Kolhy: 229,51g.   Ontbijt: Nando's Veg Wrap. Lunch: Woolworths Tofu , Woolworths White Tortilla Wraps, Woolworths Hummus, Woolworths Bright & Crunchy Stir Fry, Potato (Flesh and Skin) . Diner: Nestle Hot Chocolate, Buttanutt Macadamia Milk, Milo Chocolate Powder. Snacks/Andere: Maynards Fruity Flavoured Jelly Beans , Beacon Marshmallow (13.6g), Nestle Kit Kat (21g), Cadbury Mint Crisp, aQuelle Litchi Flavoured Sparkling Drink. meer...
1706 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


477ysvhfm8's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.