|
happy 43rd anniversary! stayed up late last night watching movies. beautiful day again today. elena yoga. will paint inside garage door.
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 87,63g | Eiwit: 108,31g | Kolhy: 117,71g.
Ontbijt: Organic Plain Whole Milk Yogurt, Cinnamon Apple Spice Tea. Lunch: Koka Moka. Diner: Beef Ribeye Steak. Snacks/Andere: Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, zinfandel, shrimp. meer...
|
|
1512 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heart44's Gewicht Geschiedenis
|