Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2024
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 33,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 40,98g | Eiwit: 114,95g | Kolhy: 204,46g.
Ontbijt: Лосось, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Авокадо Авокадо Хасс, Самокат Миндальное Молоко, Кофе. Diner: Черешня, SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, Чай, Sen Soy Соус для Приготовления Блюд Wok, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Midori Вермишель из Чёрного Риса, Delicato Кокосовое Масло, Самокат Креветки Ваннамей Сыромороженные . Snacks/Andere: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tany__Mi's Gewicht Geschiedenis
|