rox13200's Logboek, 23 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2024
58 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2024:
1568 kcal Vet: 57,36g | Eiwit: 99,47g | Kolhy: 163,30g.   Ontbijt: Café. Lunch: Marque Repère Calamars à la Romaine, Gervais Carré Frais 0%, Wasa Léger , Thon, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Olives Vertes, Tomates, Salade Verte. Diner: Ananas, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Poires, Gervais Carré Frais 0%, Marque Repère Carottes Râpées au Jus de Citron , Eco + Beignets de Calamars. Snacks/Andere: Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Bowl Cake. meer...
1407 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rox13200's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.