Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2015
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88,1 kg
Tot nu toe verloren: 37,1 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1134 kcal
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Vet: 37,80g | Eiwit: 40,91g | Kolhy: 152,94g.
Ontbijt: REWE Bio Mehrkornbrötchen, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik. Lunch: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Combino Suppennudeln, Delikato Eierstich, Getoastetes Weißbrot. Diner: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, Wolf Thüringer Knackwurst. Snacks/Andere: Eierlikörkuchen, Linessa Ananas-Joghurt, Edeka Milcheis mit Fruchtummantlung, Kaffee mit Milch und Zucker, Kinder Riegel (21g). meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
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