Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2020
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
666 kcal
|
Vet: 35,07g | Eiwit: 74,58g | Kolhy: 20,14g.
Ontbijt: Cooked Spinach (from Fresh), Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Lunch: Dietz & Watson Buffalo Style Chicken Breast. Diner: Cooked Spinach (from Fresh), Meijer Cooked Shrimp, Meijer Cooked Shrimp. Snacks/Andere: Meijer Mild Cheddar Cheese Sliced, Coffee with Milk, Coffee with Milk. meer...
|
|
2882 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DLonggone's Gewicht Geschiedenis
|