Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2024
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
857 kcal
|
Vet: 36,52g | Eiwit: 74,45g | Kolhy: 62,39g.
Ontbijt: Корица, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Приготовленный Лук, Лук, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Эконива Сыр Щучанский. Diner: Чикен Хауз Кофе Капучино Зерновой, Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Andere: Мята, Тыква, Грейпфрут, Мёд, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetlana_Mirzoeva's Gewicht Geschiedenis
|