Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2011
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 52,69g | Eiwit: 111,04g | Kolhy: 117,58g.
Ontbijt: Green Leaf Lettuce, Peanut Oil, baby spinach, Baby Carrots, Tomatoes, Onions, Bell Peppers, celery stalk. Lunch: Tomatoes, Cucumber (Peeled), tilapia. Diner: Mixed Vegetables (Frozen), Monterey Cheese (Low Fat), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Snacks/Andere: Almonds, apple, nectarine. meer...
|
|
2852 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 11 minuten, recumbent bike - 1 uur en 6 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madanjen's Gewicht Geschiedenis
|