Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2024
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 78,33g | Eiwit: 73,39g | Kolhy: 187,64g.
Ontbijt: Crownfield Special Flakes Red Berries, Milsani Houdbare Volle Melk. Lunch: AH Excellent Zeezout Roomboter, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Lidl Woutkorn, McDonald's Snoeptomaatjes, Feta Kaas. Diner: Iglo Fish Cuisine Groene Groente, Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, AH Andijvie Fijngesneden. Snacks/Andere: Magere Yoghurt, Komkommer (met Schil), AH Basic Melk Chocolade, Van Delft Lik Koekjes, Macadamia Noten, Amandelen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nickysshh's Gewicht Geschiedenis
|