Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2024
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2033 kcal
|
Vet: 109,16g | Eiwit: 178,06g | Kolhy: 63,33g.
Ontbijt: AH Rauwkost Radijs, AH Tonijn Bewuste Keuze Salade, AH Basic Filet Americain Mager, AH Hazelnootpasta zonder Toegevoegde Suikers , Ei, Nollen Kha Bol Hard , Leerdammer Lightlife, AH Sellerie Salade. Lunch: Bieze Tzaziki Dipsaus, Lidl Rosbief a La Minute, Ei, Danone Hüttenkäse , Plus Milde Olijfolie . Diner: De Zaanse Hoeve Zure Room, Gwoon Tomatenblokjes, Santa Maria Fajita Seasoning Mix, AH Gesneden Uien, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Nevo Rode Paprika, Plus Biologische Courgette, Lowcarbchef Tortilla Wraps, AH Runder Kipgehakt. Snacks/Andere: Ei, Heinz Tomaten Ketchup Zero, Milsani Proteïne Kwark Framboos . meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|