Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2024
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
669 kcal
|
Vet: 22,92g | Eiwit: 48,65g | Kolhy: 69,42g.
Ontbijt: Cuscuz (Cozido), Ovo. Lunch: Mexerica, Aviação Manteiga com Sal, Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Qualitá Nozes sem Casca, Berinjela, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Carioca Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leleza's Gewicht Geschiedenis
|