Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2024
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 29,35g | Eiwit: 130,30g | Kolhy: 95,06g.
Ontbijt: Yumurta, Yumurta Beyazı. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Bio-Tiful Kefir Protein Vanilla, Yulaf. Diner: Tavuk But, Ev Kızartması. Snacks/Andere: Muz, Nakd Salted Caramel Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
betiii's Gewicht Geschiedenis
|