Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2024
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 48,44g | Eiwit: 117,88g | Kolhy: 122,56g.
Ontbijt: Яблоко, Яйцо (Целое), Хлопья Овсяные Геркулес 1,1, Простоквашино Творог 9%, Жимолость, Клубника, Хорошее Дело Молоко 3,2%. Lunch: Сыробогатов Сыр Голландский, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Курица Вареная, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Руккола, Globus Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, Огурец (с Кожурой), Националь Булгур. Diner: Кинто Гранатовый Соус-Крем, Помидоры, Зеленый Лук, Рыбный Бульон, Магнит Морковь Вареная, Руккола, Салат Айсберг, Лук-Порей, Globus Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Andere: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Жимолость, Простоквашино Творог 9%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|