keto_danny's Logboek, 24 jun 24

Super blij mee!
En weer door.💪🏻
Goede nieuwe week allemaal!😘
67,7 kg Tot nu toe verloren: 26,6 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2024:
936 kcal Vet: 60,49g | Eiwit: 67,37g | Kolhy: 27,40g.   Lunch: AH Ei, AH Witte Asperges, Zwagerman Gegrilde Beenham, Melkan Roomboter Ongezouten. Diner: AH Rabarber, Bio+ Kalamata Olijven, AH Mozzarella, Sla, Nature's Gift Pijnboompitten, AH Trostomaten. meer...
2035 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Voor jou ook een goede week 😘 
24 jun 24 door lid: Chrisje.66
Dankjewel!😘  
24 jun 24 door lid: keto_danny
Goed hoor! 
24 jun 24 door lid: Antoinette loves food...
Ja ik ben blij dat het maar 3 ons is. Word ik in ieder geval wel beloond voor mijn goede gedrag, door geen kilo's aan te komen. Nu weer 2 weken knallen, totdat we weer een etentje hebben.💪🏻 
24 jun 24 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.