Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2024
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 73,88g | Eiwit: 49,13g | Kolhy: 159,93g.
Ontbijt: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Carrefour Pão de Pizza, Monama Mix de Sementes, Natural One Suco de Laranja Integral. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Pão Integral, Sadia Mussarela, Quero Feijão Carioca. Snacks/Andere: Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vidinha2's Gewicht Geschiedenis
|