anishe's Logboek, 22 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2015
84,1 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2015:
1733 kcal Vet: 65,05g | Eiwit: 53,60g | Kolhy: 201,76g.   Ontbijt: Gutes Land Quarkdessert, Banane, Kaffee, Milch 1,5%, Quark, Marmelade, Nutella Nutella. Lunch: Tartex Vegetarisches Indisches Curry, Valess Schnitzel Fleischfrei. Diner: Krombacher Radler (Flasche), Ja! Zitronentee-Getränk, Margarine, Eden Fleischwurst Vegetarisch, Aldi Toastbrötchen Weizen. Snacks/Andere: Schokoladeneis. meer...
3467 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 18 minuten, Winkelen - 34 minuten, Koken - 1 uur en 20 minuten, Kleding Wassen - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren en 2 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 6 uren en 31 minuten, Autorijden - 2 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anishe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.