Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2015
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2251 kcal
|
Vet: 104,55g | Eiwit: 121,53g | Kolhy: 203,71g.
Lunch: Pork Chops or Roasts (Loin Blade, Bone-In), Fresh Pork Sausage, Cheddar Cheese, Macaroni. Diner: Spaghetti Bolognese, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Porridge, Potato Chips, Margarine, Cheddar Cheese, Bacon, Butter Croissants, Nonfat Latte Coffee, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
2904 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darren666's Gewicht Geschiedenis
|