Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2015
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2457 kcal
|
Vet: 95,45g | Eiwit: 154,67g | Kolhy: 224,32g.
Ontbijt: Dziugas Сыр Твердый, Приготовленный Яичный Белок, Грейпфрут (Розовый и Красный), Чай, Киви, Банан. Lunch: Сбарро Стафф с Брокколи и Шпинатом. Diner: Массандра Портвейн Красный Крымский, Коньяк, Инжирный Персик, Помидоры, Biraghi Сыр Твердый Granbiraghi, Мясой Рулет из Курицы или Индейки, Окей Капуста Кисло-Сладкая, Творог (Обезжиренный). meer...
|
|
3012 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 35 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|