Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2024
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2709 kcal
|
Vet: 97,96g | Eiwit: 144,45g | Kolhy: 275,01g.
Ontbijt: Krasnystaw Mleko 2%, Nestlé Corn Flakes, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Jabłko, Mlekpol Ser Królewski z Kolna, Pomidory, Sałata, Morliny Szynka Morlińska Wędzona, Smakowita Smakowita z Masłem, Kajzerka, Kawa z Cukrem. Diner: Provitus Marchewka z Groszkiem, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Zwykłe Piwo, Kiełbasa z Grilla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|