Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2015
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2839 kcal
|
Vet: 66,26g | Eiwit: 161,36g | Kolhy: 408,09g.
Ontbijt: Мёд, Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Приготовленный Яичный Желток, Изюм, Чай с Лимоном, Приправыч Желатин Пищевой, Добрый Яблочный Сок, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Куриная Грудка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный. Diner: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Творог (Обезжиренный), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Молком Кефир Обезжиренный. Snacks/Andere: Арахис, Миндаль, Кешью, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Джоуль's Gewicht Geschiedenis
|