Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2014
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 52,96g | Eiwit: 63,30g | Kolhy: 201,31g.
Ontbijt: Zimt, Grüner Tee, Walnüsse, Seeberger Cashewkerne, Paranüsse, Honig, Äpfel, Milbona (Lidl) Haltbare Fettarme Milch 1,5%, BioKorn Weizenkleie, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Lunch: Olivenöl, Möhren, Hähnchenbrust, Golden Sun Länger Parolen Spitzenreis. Snacks/Andere: Milbona Reine Buttermilch, Milbona (Lidl) Joghurt Drink- Pina Colada, Maribel die Feine Aprikose, Géramont Weichkäse, Dinkelbrot, Cheddar-Käse, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Rama Margarine, Kronenbrot Vollkorn-Krone, Äpfel. meer...
|
|
2517 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 9 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 7 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 18 minuten, Rusten - 13 uren en 21 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XxDinaxX's Gewicht Geschiedenis
|