Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2017
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2236 kcal
|
Vet: 46,98g | Eiwit: 237,31g | Kolhy: 150,24g.
Ontbijt: 山陽乳業 バニラヨーグルト, サントリー ボス 無糖ブラック, ビーレジェンド プロテイン, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Lunch: 豚肉, 鯖の塩焼き, ピーマン, ご飯, ホクト エリンギ. Diner: マグロ, ピーマン, 鰹節, 鶏の胸肉（皮なし）, キャベツ, 卵, ゴーヤ. Snacks/Andere: ビーレジェンド プロテイン, アサヒビール アサヒオフ, スルメ. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KENnext's Gewicht Geschiedenis
|