Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2015
|
112,6 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 61,83g | Eiwit: 129,85g | Kolhy: 178,10g.
Ontbijt: Best Body Amino 5000. Lunch: Edeka Bio Agavendicksaft, Milbona Quark Magerstufe, Best Body Amino 5000. Diner: Lidl Brezel, Lidl Brezel. Snacks/Andere: Pistazien, Wilhelm Brandenburg Chili-Peitschen, Pistazien, Wilhelm Brandenburg Chili-Peitschen. meer...
|
|
3098 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N!ko85's Gewicht Geschiedenis
|