Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2024
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 49,03g | Eiwit: 104,46g | Kolhy: 230,15g.
Ontbijt: Coffee (Instant Powder), Metalab Bridge Premium Whey Protein Blend Chocolate Milk Flavour, PnP Fat Free Milk. Lunch: Parmalat Everfresh Fat Free Milk, Sasko Premium White Bread, Woolworths Fat Free Smooth Plain Cottage Cheese, Simple Truth Mixed Berry Extra Fruit Jam. Diner: Salmon Sushi, Woolworths Peppermint Crisp Pudding, Pick n Pay Salmon Roses . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaybearable's Gewicht Geschiedenis
|