Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2024
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 67,53g | Eiwit: 137,79g | Kolhy: 176,53g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Клубника, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Салат Романо 🥬, ВкусВилл Яичный Белок, Золотое Домашнее Масло Топленое, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Mission Лепешки, Eco Мак, с.Пудовъ Мука Рисовая, Куриное Яйцо 🥚 , Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Couscous Кускус, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Green Pay Нут Натуральный, Салат Романо 🥬 , с.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Яичный Белок, Кабачок, Мясо Филе Грудки Индейки. Diner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вкусвилл Чипсы Протеиновые «Сметана и Зелень». Snacks/Andere: Айс латте 🔥, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Я - Джессика's Gewicht Geschiedenis
|