Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2024
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 58,90g | Eiwit: 121,11g | Kolhy: 75,94g.
Ontbijt: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, из Лавки Сосиски из Куриной Грудки, Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Авокадо Хаас, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина Миланская Сырокопченая. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Federici Спагетти из Нутовой Муки, Самокат Медальоны из Индейки. Diner: Оливковое Масло, Индилайт Слайсы из Филе Грудки Индейки. Snacks/Andere: Бананы, Ne Moloko Миндальное Молоко, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина Миланская Сырокопченая. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgadaks's Gewicht Geschiedenis
|