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Jetzt bin ich fast wieder da, wo ich gestartet bin, dieses Mal. Und hab keinen blassen Schimmer, warum.
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62,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1824 kcal
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Vet: 56,48g | Eiwit: 53,36g | Kolhy: 273,21g.
Ontbijt: Buttermilch-Pancakes, Milsani Skyr, GutBio Wild-Heidelbeeren, Kaffee, Puderzucker. Lunch: Aldi Laugenbrezen, Langnese Domino Eis, Alpro Not Milk 1,8%, Monin Caramel Sirup, Espresso. Diner: Jesuiten Quelle Traubensaftschorle, Mangos, Wagner Flammkuchen. Snacks/Andere: GutBio Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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