Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2024
|
106,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1957 kcal
|
Vet: 92,64g | Eiwit: 94,35g | Kolhy: 190,97g.
Ontbijt: Vigor Cream Cheese, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Qualitá Alho Frito Picado, Orégano, Ovo Mexido, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas. Lunch: Italac Creme de Leite, Vigor Cream Cheese, Seara Seleta Mista, Aurora Iscas de Frango Empanadas, Café com Açúcar. Diner: Catupiry Pão de Queijo Recheado, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Brasil Frutt Mix Frutas Secas. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Qualy Margarina, Banana Prata, Panco Pão de Forma, Café com Açúcar. meer...
|
|
4680 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 13 minuten, Autorijden - 45 minuten, Bureauwerk - 13 uren en 20 minuten, Dormir - 4 uren en 55 minuten, Google Fit - 4 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|