Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2024
|
37,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 31,82g | Eiwit: 55,19g | Kolhy: 168,66g.
Ontbijt: カボチャ, ぶなしめじ, 玉ねぎ, 小岩井 農場3.7牛乳, パスコ 低糖質イングリッシュマフィンブラン, 水菜, 桂林閣 まんぷく肉焼売, トップバリュ とろけるチーズ. Lunch: はくばく もち麦, 大森屋 小魚ふりかけ, ごはん, 玉ねぎ, 大根の煮物, ブロッコリー, 桂林閣 まんぷく肉焼売, ぶなしめじ, 銀鮭. Diner: ファミリーマート クリスピーチキン(プレーン), 玉ねぎ, きくらげ, ぶなしめじ, マルちゃん チャンポン フライパンでお手軽, ニンジン, キャベツ, 鶏軟骨, 豚肉. Snacks/Andere: 岩塚製菓 黒豆せんべい, パソナハートフル パウンドケーキ フルーツミックス. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
えるふぃん's Gewicht Geschiedenis
|