Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2015
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2707 kcal
|
Vet: 93,93g | Eiwit: 181,57g | Kolhy: 215,94g.
Ontbijt: Biedronka Krem Czekoladowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Pilos Twaróg Półtłusty, Masło, Putka Chleb Gruboziarnisty, Jajko (Całe). Lunch: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Ser Cheddar, Pilos Mleko 1,5%, KFD Odżywka Białkowa, Dakri Tortilla, Tesco Mięso Mielone Wieprzowe z Szynki. Diner: Putka Chleb Gruboziarnisty. Snacks/Andere: Zwykłe Piwo, Pilos Twaróg Półtłusty, Coca-Cola Coca-Cola. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arturiano's Gewicht Geschiedenis
|