|
Gisteren BBQ en iets hoger in kcal maar wel binnen AMR, dus dit moet vastgehouden lichaamswater zijn. Ik voel dit ook in mijn voeten en vingers. Gisteren toch zoutig gegeten en het warme zomerweer spelen hier ook een rol in.
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|