Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2024
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4069 kcal
|
Vet: 112,14g | Eiwit: 260,15g | Kolhy: 501,55g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Шоколадное Мороженое, Myprotein Impact Whey Protein, Dulano Прошутто Котто, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны Linguine, Myprotein Instant Oats, Galbani Моцарелла Лайт. Lunch: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Рис. Diner: Galbani Моцарелла Лайт, Белый Хлеб, Сильпо Картошка, Наша Ряба Фарш Куриный . Snacks/Andere: Шоколадное Мороженое, Попкорн, Шоколадное Мороженое, Селянське Молоко 1,5%, Ferrero Нутелла, АТБ Багет Французский , Milbona Skyr. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar.ov instagram's Gewicht Geschiedenis
|