Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2024
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 56,81g | Eiwit: 51,65g | Kolhy: 113,06g.
Ontbijt: Ёбатон Slim Shake Крем-Брюле, Кофе (из Молотых Зерен), 1 WIN Коллаген, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Фабрика Качества Колбаса Любительская. Lunch: Велком Колбаса Варёная Телячья, Шпинат, Фасоль Стручковая, Картошка Тушеная, Суп с Фрикадельками. Diner: Зеленый Чай, Зефир в Шоколаде, Веселый Молочник Сметана 15%, Ежики. Snacks/Andere: Черешня, Красные Вишни, Взбитые Сливки, Клубника, Малина, Голубика. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
elenkirilova's Gewicht Geschiedenis
|