Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2024
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 17,35g | Eiwit: 87,83g | Kolhy: 113,63g.
Ontbijt: Apples , Pineapple , SPAR Low Fat Strawberry Yoghurt, Jungle Oats. Lunch: Toasted White Bread , Crystal Valley Low Fat Cottage Cheese Plain, Tuna in Water (Canned), Nola Lite Mayonnaise , Peppadew Sweet Jalapeño Peppers, Red Onions, Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Diner: SPAR Fat Free Long Life Milk, Crystal Valley Low Fat Cottage Cheese Plain, Woolworths Cooked Chicken Ham. Snacks/Andere: SPAR Full Cream Fresh Milk, NPL Platinum Whey. meer...
|
|
318 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Samsung Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M5638's Gewicht Geschiedenis
|