Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2024
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 42,99g | Eiwit: 63,78g | Kolhy: 195,08g.
Ontbijt: Woolworths Rainbow Slaw, Woolworths White Tortilla Wraps, Woolworths Paneer, Woolworths Caramelised Onion Hummus, Woolworths Gochujang Paste, Woolworths Guava & Kiwi Fruit Salad. Lunch: Soy Sauce, Woolworths Crisp & Crunchy Stir Fry, Egg Noodles (without Added Salt, Cooked) , Woolworths Chow Mein Sauce, Woolworths Butter Beans, Woolworths Pad Thai Sauce. Diner: Bakers Ginger Nuts Rusks, Woolworths Cocoa Powder, Milo Chocolate Powder, Woolworths Barista Soya Drink. Snacks/Andere: EVE Instant Honeyed Ginger Tea , Cadbury Eclairs , Beacon Smoothies Supa Grape, Freia Milk Hearts, Maynards Fruity Flavoured Jelly Beans , Nestle Kit Kat (21g). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
477ysvhfm8's Gewicht Geschiedenis
|