Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2015
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 37,3 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 34,58g | Eiwit: 82,00g | Kolhy: 167,64g.
Ontbijt: Vitakrone Geflügel Fleischsalat, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Kaffee mit Milch und Zucker, Linessa Light Butter, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Lunch: Knorr Dill Sauce Fettarm, Harvest Basket Kartoffelpüree, Atlantic Premium Schollenfilet. Diner: Gefro Kräuterwürze, Rispentomaten, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Weider Protein 80 Plus Cookies & Cream, Milch 1,5%. Snacks/Andere: Biscoteria Butterkeks, Kaffee mit Milch und Zucker, Linessa Ananas-Joghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|