Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2024
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2179 kcal
|
Vet: 69,43g | Eiwit: 137,74g | Kolhy: 241,63g.
Ontbijt: Egg, New York Bagel Plain Bagel, Butter, Arla Lactofree Whole Milk, Sugar, Tesco Bran Flakes. Lunch: Golden Wonder Ringos (16g). Diner: Schwartz Creamy Mild Peppercorn Sauce, Asda Chosen By You Battered Onion Rings, Green Peas (Frozen) , McCain Original Oven Chips, Tesco Rump Steak. meer...
|
|
2467 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|