Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2024
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 66,44g | Eiwit: 52,51g | Kolhy: 149,32g.
Ontbijt: Кава, Черешня Черешня, Vomond Ікра Імітована Лосось, Vomond Ікра Імітована Зерниста Чорна, Водный Мир Икра Трески Соленая, Кулиничи Хліб Пушкарівський, Ферма Плавлений Сир З Лісовими Грибами, АТБ Помидор, Яготинский Сливки 15%. Lunch: Дольче Сирок Глазурований Кокос, Yofi Фалафель Смажений, Забіяка Балик, Галичина Сливки 15%, Сильпо Лук Репчатый , Королівський Смак Майонез, Кальмари на пару або варені, Креветки на пару або варені, Варене яйце. Diner: Spraga Комбуча Малина Та Шипшина, Квас Тарас Белый Квас , Польська ковбаса. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vikashilo14's Gewicht Geschiedenis
|