Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2024
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 39,48g | Eiwit: 80,65g | Kolhy: 118,49g.
Ontbijt: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Окраина Карбонат Юбилейный, Мясновъ Колбаса Салями из Индейки, Перепелиное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Мясновъ Хлеб Пшеничный (Нарезка). Lunch: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат из Капусты, Помидоры. Diner: Салат Овощной с Маслом, Белебеевский Сыр Белебеевский, Огурец (без Кожуры), Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Snacks/Andere: Красные Вишни. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olyagelyte's Gewicht Geschiedenis
|