Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2024
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 43,84g | Eiwit: 47,55g | Kolhy: 76,45g.
Lunch: Boiled Egg, Ашан Мигдаль Сушений, Spela Малина, Черешня Черешня, Extra Virgin Olive Oil, METRO Chef Бальзамічний Оцет, Сильпо Яблоко Голден, АТБ Морква, Fit & Easy Мікс Салатів Weekend. Diner: Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Flora Порічки Червоні, Spela Малина, Norven Креветки Варені Чищені , Extra Virgin Olive Oil, METRO Chef Бальзамічний Оцет, АТБ Огірок Свіжий, Ашан Редис, Fit & Easy Мікс Салатів Weekend, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Andere: Garlic , Ronik Фініки Королівські. meer...
|
Gewichtsafname van 65,3 kg per week
|
|
olia1sun's Gewicht Geschiedenis
|