ejlima2's Logboek, 24 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2015
73,9 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2015:
1384 kcal Vet: 29,28g | Eiwit: 194,36g | Kolhy: 85,17g.   Ontbijt: Health Labs Whey Protein Health Labs, Yoki Pipoca light manteiga, Porto Alegre Queijo tipo cottage, Soja Proteina texturizada de soja, Nutrilatina 3 Whey IPC, Okra, MuscleMeds Carnivor Chocolate. Lunch: Porto Alegre Queijo tipo cottage, Sadia Presunto cozido sem capa de gordura, Tuna, Salmon. meer...
1800 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Two pounds until goal! wOOhOO 
24 jul 15 door lid: HCB

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ejlima2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.