Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2015
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 49,9 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2175 kcal
|
Vet: 95,56g | Eiwit: 70,96g | Kolhy: 277,84g.
Ontbijt: Maxwell House Breakfast Blend, Watermelon, Strawberries, Pineapple, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Laura Lynn Super Calcium Skim Deluxe, Folgers Brazilian Blend Coffee. Lunch: NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Laura Lynn Super Calcium Skim Deluxe, Folgers Brazilian Blend Coffee, Watermelon, Strawberries, Pineapple, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Diner: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, French's Classic Yellow Mustard, Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread, Festive Turkey Burger. Snacks/Andere: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Peppermint, 4C Totally Light 2 Go Energy Rush - Strawberry, Tap Water, Daily Chef Single Layer Fresh Strawberry Cake. meer...
|
|
2208 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 5 minuten, Douchen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 10 minuten, TV Kijken - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
|
|
Nice weight loss, you are doing great.
25 jul 15 door lid: snezica
|
Another great weight loss week. Nice job!
25 jul 15 door lid: Jones Jennifer
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gingin40's Gewicht Geschiedenis
|