jonasemil2012's Logboek, 25 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2015
87,7 kg Tot nu toe verloren: 37,5 kg.    Nog te gaan: 15,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 juli 2015:
1259 kcal Vet: 44,87g | Eiwit: 60,69g | Kolhy: 147,19g.   Ontbijt: REWE Bio Mehrkornbrötchen, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Harvest Basket Kartoffelpüree, Tote Oma. Diner: Trader Joe's Knusper Knäcke Maxi, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Linessa Light Butter, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik. Snacks/Andere: Haribo Colorado, Ritter Sport Dunkle voll-Nuss. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.