Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2024
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 83,24g | Eiwit: 122,33g | Kolhy: 28,72g.
Ontbijt: Chocolate Soy Panna Cotta 4oz serving (Test West), Water , Heavy Cream. Lunch: Water , Tillamook Smoked Medium Cheddar Cheese, Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Roasted) , Cabbage , Ranch Dressing (Test West) 2oz serving. Snacks/Andere: Publix Popcorn Chicken, Bob's Red Mill Soy Protein Powder (19g). meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gh-junk's Gewicht Geschiedenis
|